دیابت یکی از بیماری های شایع در جوامع امروزی است که افراد زیادی را درگیر کرده است. قند خون بر قسمت های مختلف بدن تاثیر میگذارد. این بیماری باعث تاری دید و نابینایی، آسیب شدید به کلیه و مشکلات پوستی زیادی میشود. در این مقاله علائم قند خون بالا روی پوست را بررسی میکنیم.

دیابت که در اصطلاح به آن مرض قند نیز می‌گویند، نوعی بیماری است که در آن انسولین در بدن به اندازه کافی تولید نمیشود و یا بدن قابلیت استفاده از آن را ندارد. به بیان ساده‌تر زمانی که قند موجود در خون شما بیشتر از حد طبیعی باشد، به احتمال زیاد به دیابت مبتلا شده اید.

عدم کنترل قندخون و عدم مراقبت صحیح از پاها موجب بروز زخم و عفونت غیرقابل کنترل در پاها و اندام‌های تحتانی می‌شود. قند خون همچنین می‌تواند با تاثیری که بر روی اعصاب و اندام‌ها مخصوصاً پاها می‌گذارد؛ باعث بی‌حرکتی و بی‌حسی آنها شده و سبب ایجاد گزگز در کف پاها گردد. افراد دیابتی بیشتر در معرض خطر عفونت لثه و پوسیدگی و لق شدن دندان قرار دارند.

همچنین دیابت می‌تواند باعث عدم توانایی جنسی در آقایان گردد. در ادامه قصد داریم درباره خطرات و علائم قندخون بالا روی پوست توضیح داده و شما را با تاثیر قند خون بالا بر پوست آشنا سازیم.

تاثیر قند خون بالا بر پوست

بیماری های پوستی مرتبط با انواع عفونت‌های باکتریایی و قارچی از شایع‌ترین نوع عوارض ابتلا به قند خون بالا روی پوست هستند. تاخیر در ترمیم زخم‌ها می‌تواند موجب تشدید مشکلات پوستی در افراد دیابتی گردد. همچنین قند خون بالا می‌تواند منجر به کم آبی، خشکی پوست و التهاب شود.

هنگامی که سطح قند خون فرد به مدت طولانی بیش از حد بالا باشد، چندین تغییر در بدن اتفاق می‌افتد که بر سلامت پوست تاثیر‌گذار است و به این تغییرات، علائم قندخون بالا روی پوست نیز می‌گویند. قند خون بالا، آب بدن را از طریق ادرار خارج می‌کند. در واقع هنگامی که قند‌خون فرد بالا است، فرد نیاز به ادرار بیشتری را در خود احساس می‌کند و این می‌تواند منجر به کم آبی و خشکی پوست شود. همچنین التهاب پوستی نیز به خاطر تاثیر قند خون بالا روی پوست ایجاد میشود.

آسیب‌های عصبی و رگ‌های خونی نیز می‌تواند از علائم قندخون بالا روی پوست باشد و موجب اختلال در گردش خون شده و آن را کاهش دهد و همین امر باعث می‌شود که ساختار پوست و به ویژه کلاژن‌سازی را تضعیف نماید. بدون شبکه‌های کلاژن سالم، پوست خشک و شکننده می‌گردد. وجود کلاژن همچنین برای بهبود مناسب زخم‌ها نیز در بدن ضروری است.

البته این نکته هم قابل اهمیت است که بیشتر عوارض پوستی مربوط به مرض قند بی‌ ضرر بوده و خطرناک نیست اما برخی از آنها می‌توانند منجر به علائم دردناک و مداوم شده و نیاز به مراقبت‌های پزشکی داشته باشد تا پزشک بتواند با تجویز مناسب، تاثیر قند خون بالا روی پوست را کاهش دهد.

محلول ضد درد کوبایاشی یوکو یوکو کاهش دهنده درد و التهاب بوده و باعث بهبود گرفتگی و درد عضلات شما میشود.

موثرترین و مفید‌ترین گزینه درمانی برای بسیاری از شرایط ویژه پوستی مربوط به دیابت، مدیریت و کنترل قند خون در فرد می‌باشد. با این حال در شرایط حادتر، پزشک ممکن است درمان‌هایی نظیر کرم‌های دارویی یا از این قبیل موارد را تجویز نماید. در زیر برخی شرایط خاص تاثیرقندخون بالا روی پوست را بررسی خواهیم کرد.

علائم قند خون بالا روی پوست چگونه بروز می‌کند؟

علائم قند خون بالا روی پوست به شکل های متفاوتی ظاهر میشود، در ادامه ما شایع تربن و مهمترین آنها را بررسی میکنیم. در صورتی که هر کدام از این علائم را دارید به شما پیشنهاد میکنیم که به پزشک مراجعه کنید و با بررسی میزان قند خون خود، اقدامات لازم برای پیشگیری و یا درمان دیابت را انجام بدهید.

1- برآمدگی و ورم های پوستی (قرمز، زرد و قهوه ای)

این مورد از علائم قند خون بالا روی پوست، معمولاً به صورت توده‌های جامد برآمده‌ایی است که شبیه جوش به نظر می‌رسد. تا زمانی که این جوش‌ها در حال پیشرفت هستند، این توده‌ها به تکه‌های متورم و پوست سخت تبدیل می‌شوند. این برآمدگی‌های پوستی می‌توانند به رنگ‌های قرمز، زرد و قهوه‌ای بر روی پوست مشاهده شوند. در این حالت، تاثیر قندخون بالا روی پوست موجب می‌شود که عروق خونی پوست قابل مشاهده بوده و پوست دچار خارش شده و سطح آن دردناک گردد.

این علائم قند خون بالا روی پوست ممکن است در مواقعی غیرفعال و سپس مجدداً فعال گردد. این ورم‌های پوستی در اصطلاح (نکروبیوزیس لیپوئیدیکا) خوانده می‌شوند، به معنی تورم و تخریب باندهای کلاژنی در پوست می‌باشد که اغلب همراه با انسداد ساختار های طبیعی صورت می‌گیرد اما در دوره کوتاهی می‌تواند به نکروز تبدیل گردد.

در صورت ایجاد تورم به خاطر تاثیر قند خون بالا روی پوست، بهتر است جهت کنترل بهتر بیماری، به پزشک متخصص مراجعه کنید زیرا این شرایط ممکن است در آینده منجر به عوارض خطرناکی گردد.

2- لکه‌های پوستی تیره با ظاهری مخملی یکی از علائم قند خون بالا روی پوست است.

بیماران دیابتی بهتر است مراقب علائم قند خون بالا روی پوست که شامل لکه‌های تیره پوستی با حالتی مخملی است، نیز باشند. وقتی یک لکه پوستی تیره با ظاهری مخملی روی گردن، زیربغل، کشاله ران یا در جای دیگر ظاهر می‌شود، می‌توان به معنی وجود انسولین زیاد در خون و تاثیر قندخون بالا روی پوست باشد. این لکه‌های پوستی تیره اغلب نشانه‌ای از شرایط پیش دیابتی می‌باشند. این لک‌های تیره پوستی (آکانتوز نیگریکانز) نام دارد. در صورت بروز چنین لکه‌هایی در افراد غیر دیابتی، بهتر است ابتدا آزمایش خون داده و سپس به متخصص بیماری دیابت مراجعه نمود.

3- ضخیم و سفت شدن پوست

ضخیم و سفت شدن  پوست انگشتان دست و پا به خاطر تاثیر قند‌ خون بالا بر پوست است که در اصطلاح آن را (اسکلروز دیجیتال) می‌نامند. در این حالت دست مومی شکل و سفت می‌شود و به سختی قادر به حرکت خواهد بود. اگر دیابت به درستی کنترل نشود، احتمال می‌رود که این علائم قند خون بالا روی پوست باقی مانده و موجب ناراحتی بیمار گردد.

سفتی پوست با ظاهری متورم می‌تواند گسترش یافته و به ساعد و بازوها نیز کشیده شود. همچنین این مورد از علائم تاثیر قند خون بالا روی پوست، ممکن است روی کمر، شانه ها و گردن نیز کشیده شود. در برخی اوقات، پوست ضخیم می‌تواند به سمت صورت و شانه‌ها و حتی قفسه سینه نیز ادامه پیدا کند.

در موارد نادر با بروز چنین حالت هایی روی پوست، صاف کردن پا و حتی خم کردن بازوها نیز دشوار می‌شود. پوست ضخیم شده اغلب بافتی شبیه به پوست پرتقال دارد . این مشکلات ناشی از تاثیرقندخون بالا روی پوست، اغلب برای افرادی پیش می‌آید که دیابت و قند خون آنها به درستی کنترل و درمان نشده باشد. اغلب بیماران در این حالت نیاز به درمان های فیزیوتراپی پیدا می‌کنند تا حرکت مفاصل خود را بهبود ببخشند.

بهترین روش برای کنترل دائمی قند خون استفاده از سنسور دستگاه قند خون فری استایل لیبره 2 است.

4- تاول‌های پوستی

در شرایط ویژه و خاص ممکن است تاثیر قند خون بالا بر پوست منجر به تاول‌های پوستی ناگهانی گردد. بیمار ممکن است یک تاول بزرگ یا دسته‌ای از تاولهای بزرگ یا هردو را مشاهده کند. این تاول ها ممکن است روی دستها، پاها یا ساعد ایجاد گردند. شکل ظاهری این تاول ها شبیه به تاول‌های سوختگی است با این تفاوت که این تاول ها دردناک نیستند.

5- عفونت‌های پوستی یکی از علائم قند خون بالا روی پوست است.

یکی دیگر از علائم قند خون بالا روی پوست، عفونت‌های پوستی می‌باشد که باعث می‌شود فرد دچار علائمی همچون احساس گرما و تورم دردناک، خارش شدید پوست و همچنین تاول‌های ریز بر روی سطح پوست خود شود. در این حالتها پوست دچار خشکی و پوسته پوسته شدن می‌شود و ممکن است ترشحات سفیدی نیز از آن خارج گردد.

این عفونت ها که به خاطر تاثیر قند خون بالا روی پوست است، ممکن است در هر بخشی از بدن ایجاد شود، از جمله بین انگشتان پا، اطراف ناخن‌ها و یا کف سر. در صورت بروز چنین حالت هایی بهتر است فوراً به فکر درمان باشید و با پزشک متخصص مشورت نمایید و علائم قند خون بالا روی پوست خود را کنترل نمایید.

6- زخم دیابتی یکی از مهمترین علائم قند خون بالا روی پوست!

علائم قند خون بالا روی پوست، ممکن است در مدت طولانی منجر به گردش خون ضعیف و آسیب‌های عصبی گردد. اگر قند خون در افراد دیابتی برای مدت زیادی کنترل نشود، باعث بروز زخم دیابتی می شود. این مورد بیشتر درباره انگشتان پا مشاهده می‌شود. در اصطلاح پزشکی به این زخم ناشی از تاثیر قند خون بالا بر پوست (اولسر دیابتیک) گفته می‌شود. بهتر است در صورت بروز چنین عارضه ای سریعاً به پزشک مراجعه نمایید.

7- لکه‌های پوستی خطی روی ساق پا

علائم قند خون بالا روی پوست ممکن است به شکل لکه‌های خطی ظاهر شود که فرو رفتگی را روی پوست ایجاد می‌کنند، البته چنین لکه‌هایی کمتر دیده می‌شوند و اغلب به آنها توجه نمی‌شود. این لکه‌ها در افراد مبتلا به دیابت، بسیار شایع می‌باشد. نام پزشکی این حالت از تاثیر قندخون بالا بر پوست (درماتروفی دیابتیک) می‌باشد که به معنی ضایعات پوستی دیابتی است. در موارد نادر ممکن است این لکه‌ها روی بازوها، تنه، ران یا دیگر مناطق بدن نیز مشاهده گردد.

این لکه‌ها اغلب قهوه‌ای رنگ هستند و علائم دردناکی ندارند به همین خاطر بیشتر افراد آنها را با لکه‌های ناشی از کهولت سن اشتباه می‌گیرند. اما برخلاف لکه‌هایی که بر اثر کهولت سن ایجاد می‌گردد، این لکه‌ها معمولاً بعد از 18 الی 24 ماه بعد از ایجاد شدن، محو می‌گردند. این حالت می‌تواند به طور نامحدود و به دفعات فراوان روی پوست ایجاد گردد.

8- جوش‌های کوچک قرمز و قهوه ای

رنگ این جوش ها بر خلاف جوش های معمولی، خیلی زود به زردی میرود. این جوش ها اغلب روی باسن، ران، آرنج و یا پشت زانو مشاهده می‌شوند. وجود این جوش ها معمولاً با خارش و تحریک پوست همراه خواهد بود.

9- جوش‌های برجسته یا جوش‌های قرمزرنگ یکی دیگر از علائم قند خون بالا روی پوست است!

یکی دیگر از علائم قند‌ خون بالا روی پوست، جوش‌های مختلف روی پوست است. البته توجه کنید که تمام افرادی که جوش می‌زنند، دچار دیابت نیستند اما تحقیقات نشان داده جوش پوستی در بیمارانی که قند خون بالا دارند، رخ می‌دهد. این عارضه ناشی از تاثیر قندخون بالا روی پوست، ممکن است در نواحی زیادی از بدن رخ دهد و پس از ظاهر شدن، مجدداً برطرف می‌شوند. این جوشها معمولاً برجسته و قابل لمس شدن هستند.

برای اندازه گیری سطح قند خون خود میتوانید از نوار تست قند خون گلوکوکارد 01 استفاده کنید.

10- خشکی شدید پوست و خارش

خارش موضعی به خاطر تاثیر قند خون بالا روی پوست رخ می‌دهد که معمولاً عوامل آن عبارتند از عفونت‌های قارچی، پوست خشک و اختلال در جریان خون. خارش به علت اختلال در جریان خون بیشتر در قسمت‌های پایین ساق پا اتفاق می‌افتد. اگر فرد دیابتی گردش خون ضعیفی داشته باشد؛ احتمال می‌رود که این موارد برای وی پیش آمده و فرد را دچار مشکل سازد که در این صورت بهتر است با پزشک متخصص مشورت نماید.

11- ضایعات پوستی فلس‌دار در نواحی پلک‌ها

ضایعات پوستی فلس‌دار زرد رنگ می‌تواند یکی از علائم قند خون بالا روی پوست باشد. این ضایعات وقتی رخ می‌دهد که چربی خون فرد دیابتی بالا باشد. این مشکل همچینن می‌تواند دلیل این امر باشد که بیماری دیابت در بدن فرد به خوبی کنترل نشده است.

12-تگ های پوستی

اغلب افراد دچار تگ‌های پوستی هستند که به عنوان توده‌های آویزان از پوست نمایش داده می‌شود. بهتر است بدانید که این توده‌های پوستی بی‌خطر هستند اما یکی از علائم تاثیر قند خون بالا بر روی پوست و البته انسولین بالا به شمار می‌آید. بهتر است در صورت بروز هر یک از موارد و تاثیر قندخون بالا روی پوست، ابتدا قند‌خون و دیابت خود را مورد بررسی قرار داده و سپس با پزشک متخصص مشورت نمایید.

نکات مهم برای پیشگیری از علائم قند خون بالا روی پوست

1- بیماری دیابت را تحت کنترل داشته باشید و به توصیه های پزشک خود در رابطه با رژیم غذایی، ورزش و مصرف به موقع داروها توجه نمایید. سطح قند خون خود را در میزان مطمئن قرار داده تا تاثیر قند خون بالا روی پوست به حداقل ممکن برسد.

2- پوست را تمیز و خشک نگه دارید. از آب گرم یا ولرم و صابون های مرطوب کننده برای دوش گرفتن استفاده کنید. برای خشک کردن بدنتان، حوله را بر روی پوست نکشید و به صورت آرام فقط ضربه وارد کنید. قسمت‌هایی مانند زیر بغل ، قسمت داخلی بازو، زیر سینه‌ها ، بین پاها و بین انگشتان پا معمولاً جاهایی هستند که آب در آنجا جمع می‌گردد؛ خشک کردن این نواحی از بدن را با دقت انجام دهید.

3- پوست خود را همیشه بعد از حمام با استفاده از کرم و لوسیون، مرطوب نگه دارید. مرطوب کننده‌های فاقد عطر و رنگ‌های شیمیایی برای این کار توصیه می‌گردد.

4- نسبت به بریدگی های کوچک در بدن حساس باشید. در صورت بروز بریدگی، در اولین فرصت، محل را با آب و صابون بشویید و از ضدعفونی کنند‌ه‌ها یا الکل برای تمیزکردن زخم استفاده نکنید زیرا می‌تواند به پوست فرد دیابتی آسیب برساند.

5- برای اینکه رطوبت بدن حفظ شود، روزانه 8 لیوان آب بنوشید. و در فصلهای سرد سال نیز می‌توانید از دستگاه بخور یا مرطوب کننده هوای خانگی بهره بگیرید. ضمناً در روزهای گرم نیز حتما از ضد آفتاب استفاده کنید و ترجیحاً کلاه آفتابی سرکنید و لباسهای نخی بپوشید تا جریان هوا به خوبی روی پوست شما جابجا شود و تاثیر قندخون بالا روی پوست به مقدار زیادی کاهش یابد.

پیشنهاد الو دیابت: شما میتوانید دستگاه بخور سرد ایزی لایف مدل MH-901 را با بهترین قیمت تهیه کنید.

همینطور که در این مقاله ذکر شد، بیشتر علائم قند خون بالا روی پوست، خطرناک و مشکل آفرین نیستند اما بهتر است در صورت بروز هرکدام از مواردی که در این مقاله ذکر گردید، ابتدا قند خون خود را اندازه گرفته و سپس به پزشک مراجعه نمایید. نظارت همیشگی بر سطح قند خون، مصرف به موقع داروهای تجویز شده، بهره‌گیری از یک رژیم غذایی سالم و مناسب برای افراد دیابتی، ورزش و تحرک کافی، استفاده از مکمل‌های مفید و ایجاد تغییرات مثبت دیگر در سبک زندگی می‌تواند به خوبی از تاثیر قند خون بالا روی پوست جلوگیری نماید.