دیابت نوع دو که قبلا با نام دیابت بزرگسالان نیز شناخته میشد، به علت افزایش میزان قند خون در بدن به وجود می آید. بدن یک فرد مبتلا به دیابت نوع دو، نمی تواند به درستی از انسولین که مسئول انتقال قند به داخل سلول ها است، استفاده کند.
در واقع اگر بدن انسان نتواند به اندازه کافی، هورمون انسولین تولید کند و یا اگر سلول های ماهیچه ها و کبد نسبت به انسولین مقاومت کنند و قند کمی را استفاده کنند، میزان گلوکز در خون افزایش پیدا میکند و فرد ابتدا به پیش دیابت و در نهایت به دیابت نوع دو مبتلا میشود.
مهمترین علائم دیابت نوع دو
علائم دیابت نوع دو به کندی ایجاد میشوند، ممکن است شما در سال های گذشته به دیابت مبتلا شده باشید اما هنوز از بیماری خود اطلاعی نداشته باشید، به همین دلیل پیشنهاد میکنیم که به صورت منظم و حداقل سالی یکبار آزمایش چکاپ کامل بدهید. مهمترین علائم دیابت نوع دو شامل موارد زیر میشود:
- افزایش تشنگی
- تکرر ادرار
- افزایش گرسنگی
- احساس خستگی زیاد و بی دلیل
- تاری دید
- عفونت های قارچی مکرر
- نواحی تیره در پوست گردن و زیر بغل
- کاهش وزن بی دلیل
- سوزن سوزن شدن یا بی حسی در دست ها و پاها
اگر در اطراف گردن یا زیر بغل خود جوش های تیره دارید حتما به پزشک مراجعه کنید، این جوش ها که به نام آکانتوز نیگریکانس (Acanthosis Nigricans) شناخته میشوند، در بعضی از موارد، نشانه ی مقاومت سلول ها نسبت به انسولین هستند.
چه عواملی خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش میدهد؟
عواملی که خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش میدهند، عبارتند از:
اضافه وزن و چاقی: داشتن اضافه وزن و چاقی در ناحیه شکم میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع دو را به شدت افزایش دهد. مردانی که دور شکم آنها بیش از 101 سانتی متر و زنانی که دور شکم آنها بیش از 89 سانتی متر است، بیشتر در معرض خطر ابتلا به این نوع از مرض قند خون، هستند.

عدم تحرک: تحرک و انجام فعالیت های ورزشی به کاهش وزن کمک کرده و سلول ها را نسبت به انسولین حساس میکند و به این ترتیب میزان گلوکز ( قند خون) در بدن را کاهش میدهد. هر چقدر میزان فعالیت و تحرک افراد کمتر باشد، احتمال ابتلا به دیابت نوع دو افزایش پیدا میکند.
سابقه خانوادگی: اگر خانواده یا نزدیکانتان، دیابت نوع دو دارند، احتمال ابتلا به مرض قند خون در شما بیشتر از سایر افراد است بنابراین بهتر است وزن خود را کنترل کرده و هر سال یکبار آزمایش چکاپ کامل انجام دهید.
سن: خطر ابتلا به دیابت نوع دو در افراد بالای 35 سال بیشتر از سایر افراد است.
ابتلا به پیش دیابت: پیش دیابت به حالتی گفته میشود که قند خون فرد بالاتر از حد طبیعی است، اما انقدر بالا نیست که به عنوان دیابت شناخته شود. در این حالت اگر فرد قند خون خود را مدیریت نکند، در نهایت به دیابت نوع دو مبتلا میشود.
دیابت بارداری: احتمال ابتلا به دیابت نوع دو، در زنانی که در دوران بارداری به دیابت بارداری مبتلا بودند و یا نوزادی با وزن بالاتر از 4 کیلوگرم به دنیا آورده اند، بیشتر از دیگران است.
سندرم تخمدان پلی کیستیک: سندرم تخمدان پلی کیستیک به حالتی گفته میشود که تخمدان ها، به صورت غیر طبیعی، آندروژن ها و هورمون های جنسی مردانه تولید کنند و باعث ایجاد کیست های کوچک و متعدد شوند. طبق تحقیقات پزشکان، ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می دهد.

راه های تشخیص دیابت نوع دو
اگر علائم دیابت را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید؛ معمولا پزشکان برای تشخیص ابتلا یا عدم ابتلا به دیابت، آزمایش A1C ، آزمایش قند خون ناشتا، تست تصادفی گلوکز پلاسما و تست تحمل گلوکز خوراکی را انجام میدهند.
بدترین عوارض دیابت نوع دو
دیابت نوع دو بر بسیاری از اندام های اصلی بدن از جمله قلب، رگ های خونی، اعصاب، چشم ها و کلیه ها تاثیر منفی میگذارد، همچنین عواملی که خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش میدهند، عامل ایجاد بسیاری از بیماری های مهم و جدی نیز هستند. به همین دلیل کنترل و مدیریت بیماری مرض قند خون بسیار مهم و ضروری است. بدترین عوارض دیابت نوع دو عبارتند از:
بیماری های قلبی و عروقی: دیابت خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا و باریک شدن رگ های خونی را افزایش میدهد.
آسیب عصبی در اندام ها: قند خون بالا به مرور زمان به اعصاب آسیب رسانده و آنها را از بین میبرد، این آسیب ها منجربه گزگز، بی حسی، سوزش و درد و در نهایت از دست دادن کامل احساس میشود. این حالت معمولا از نوک انگشتان پا یا دست شروع میشود و به تدریج به سمت بالا گسترش می یابد.
پیشنهاد الو دیابت: خرید پماد یوکو یوکو برای تسکین سریع درد های عضلانی و گرفتگی عضلات
سایر آسیب های عصبی: بیماری دیابت نوع دو باعث آسیب رسیدن به اعصاب قلب و دستگاه گوارش و در نتیجه ریتم نامنظم قلب و ایجاد مشکلاتی مانند تهوع، استفراغ، اسهال و یبوست میشود.
بیماری های کلیوی: یکی دیگر از عوارض مهم دیابت نوع دو، ایجاد بیماری های کلیوی است که در نهایت فرد نیاز به دیالیز یا پیوند کلیه دارد.
بیماری های چشمی: دیابت خطر بیماری های جدی چشمی مانند آب مروارید و گلوکوم را افزایش می دهد و به رگ های خونی شبکیه چشم آسیب وارد میکند و ممکن است فرد بیمار بینایی خود را به طور کامل از دست بدهد.
عوارض پوستی: یکی دیگر از عوارض بیماری دیابت نوع دو، بیماری های پوستی و افزایش عفونت های قارچی و باکتریایی است.
زخم های دیابتی و قطع عضو: زخم ها و بریدگی های بیماران مبتلا به دیابت، روند بهبود کندی دارند و اگر درمان نشوند باعث ایجاد عفونت های شدید و قطع عضو میشوند.
اختلالات شنوایی: کاهش شنوایی در بیماران دیابتی بسیار شایع است.
آلزایمر: آلزایمر و اختلالات زوال عقل در بیماران دیابتی، از دیگر عوارض آزار دهنده مرض قند خون است.
پیشنهاد الو دیابت: دیابت نوع یک، پیشگیری، علائم و درمان آن
منبع: .mayoclinic